Maratonman Tavaszi Futam

Címkék: Maratonman, futás

Idén második alkalommal rendezik meg a balatonfüredi Maratonman Tavaszi Futamot. Az indulók ezúttal is gyönyörű környezetben, a téli álom után éledező Balaton partján mozgathatják át a testüket.

“A Maratonman azoknak szól, akik hozzánk hasonlóan imádják a futást. Azoknak, akik még csak kezdenek rákapni az ízére, vagy akik már rendszeresen futnak. Azoknak, akik még csak elhatározták, vagy akik már többször le is futották a maratont. Futóeseményeink prémium kategóriás rendezvények, mely tükröződik a szervezés és az ellátás színvonalában, a díjak és a kísérő programok minőségében. Nevezőinknek nem csupán a versenyzés élményét kínáljuk de egy komplett sportnapot, melyet együtt élvezhetnek családjukkal, barátaikkal” – mondja Zelcsényi Miklós főszervező.

Amire az indulók számíthatnak:

-       Gyönyörű helyszín (versenyközpont a Balaton partján, a Vitorlás téren, befutó a Tagóre sétányon), jól biztosított pálya.

-       Professzionális szervezés, többszörösen bizonyított, rutinos szervezőgárdával.

-       Nevezési lehetőség többféle távon, hogy mindenki megtalálja a felkészültségének megfelelő kihívást: 6,5 km, 10.5 km, félmaraton, maraton.

-       Szintidőn belüli egyéni befutóknak egyedi technikai futópóló, a dobogósoknak érem és oklevél jár.

-       A versenyen a teljes frissítésről az első számú sporttáplálkozástudományi márka, a PowerBar gondoskodik, hogy a nevezőknek, csak a célbaéréssel kelljen foglalkozniuk.

-       A kísérőket családi nap hangulat várja, a gyerekek szórakoztatásáról Rudi bohóc gondoskodik, a versenyt bográcsparti zárja.

Nevezni a helyszínen a versenyt megelőző napon, szombaton 12-től 18 óráig, a verseny napján 10 óráig lehet.

Bővebb infók: http://futas.maratonman.hu/

 

Komment 0 | Reblog! 0 |

Czene Attila: Nordic walking közben az egész család együtt sportolhat

Címkék: nordic walking

Tájékozódási Nowathlon néven rendhagyó szabadidősportos eseményt rendeznek az Országos Nordic Walking Program keretén belül. Az április 12-én, a Normafánál tartandó túrán a kijelölt útvonalon a térképen jelzett pontokat érintve kell teljesíteniük az indulóknak a távot, egyéniben és csapatban is lehet nevezni (egy csapat legfeljebb hét főből állhat). Összesen tíz pontot kell érinteni, ezek közül öt állomáson feladatokat is kell teljesíteni, melyekre pecsétet kapnak a résztvevők. A versenyen csak nordic walking bot használatával lehet elindulni, de akinek nincs ilyen felszerelése, annak a szervezők korlátozott számban biztosítanak a helyszínen.

 

„Mivel a Nordic Walking egy 100%ban állóképesség-sport, testünk izomzatának 90%-át igénybe és erre a terhelésre a szervezet zsírégetéssel válaszol, ezért a rendszeres Nordic Walking a súlyproblémák egyik legjobb orvossága” – meséli Czene Attila, a Magyar Szabadidősport Szövetség elnöke.

„A sima gyalogláshoz képest az Nordic Walking 20%-kal több kalóriaégetéssel jár, így ez a sport az egyik legjobb ’öregedésgátló’ szer a világon. Az Nordic Walking nagy sikerének egyik kulcsa valószínűleg az, hogy egyre többen keresnek természetben végezhető mozgásformákat.  Egyik legnagyobb előnye, hogy férfi, nő, idős és gyermek is űzheti, így tényleg az egész család együtt sportolhat.  Ezen felül pedig a diagonál mozgás nagyban javítja a koordinációs képességet és ezzel együtt az egyensúlyozó képességet is, mely nemcsak idős korban fontos, hanem a mozgásszegény életmód miatt a fiatalok körében is egyre fontosabbá válik” – mondta a korábbi úszó olimpiai bajnok.

„2000-ben a Nordic Walking már az év sportja lett Finnországban. Kívánom, hogy ez az esemény is hozzájáruljon ahhoz, hogy Magyarországon is - ha nem is a finn rokonainkhoz mérten, ahol állítólag 500.000 ember űzi napi rendszerességgel eme sportot - egyre többen kapjanak kedvet e nagyszerű sportág és mozgásforma elsajátítására és egész éven át tartó művelésére” – tette hozzá a sportvezető.

 

A nordic walking, magyarul síjárás Finnországból indult, ma már Európa-szerte nagy népszerűségnek örvend, de hódít már az Egyesült Államokban, Japánban és Ausztráliában is. Olyannyira népszerű lett, hogy már számos változata van világszerte, mindegyik lényege, hogy jelentősen javítja az állóképességet.

 

Komment 0 | Reblog! 0 |

Hajrá Török Zsolt!

Címkék: hegymászás

Török Zsolt tudja, hogy mire vállalkozott. Az aradi hegymászó a Himalájában található Annapurna 8091 méteres csúcsát hódítaná meg.

 A sportember a SportBánya hétfő esti adásában elmondta, bíznak a jó időjárásban, a többit pedig igyekszenek megoldani. Török Zsolt legutóbb 2013 júliusában a Nanga Parbatot hódította meg, az Annapurna pedig azért vonzotta, mert az egyik legveszélyesebb nyolcezres hírében áll. A magyar hegymászó, még az elindulás előtt nyilatkozott a SportBányának.

A Juventus 103.9-en hallható zenés sportmagazin hegymászós része meghallgatható itt.

Török Zsolt

Komment 0 | Reblog! 0 |

Országos Nordic Walking Program – Tájékozódási verseny az Anna réten

Címkék: nordic walking

Egyéniben és csapatban is lehet nevezni az Országos Nordic Walking Program keretén belül megrendezendő Nowathlon tájékozódási versenyre.

 

A Normafától, az Anna rétről rajtoló versenyen egyéniben és csapatban is lehet indulni, utóbbit minimum kettő, maximum hét fő alkothatja. Bárki részt vehet a programban, a kiírásban egyetlen kitétel szerepel, hogy minden kategóriában legalább egy főnek nordic walking botot használva kell megtenni a távot. Akinek nincs botja, annak a helyszínen biztosítanak a szervezők. 

 

A nordic walking lényege, hogy egyesíti a gyaloglás, a futás és a sífutás előnyeit. A botok használata révén hosszabbakat lépünk, úgy, hogy a kezek és a lábak természetes, a járáshoz elengedhetetlen ellentétes mozgása megmarad. A botok használata dinamikát, ritmust ad a gyaloglásnak, az edzések pedig intenzitásuk szerint lehetnek lassabb tempójú zsírégető edzések vagy gyorsabb intenzitású kondinövelő edzések.

 

Géczi Anikó az egyik legnevesebb magyar nordic oktató. Szerinte mára már a kezdőlépésekből egy új mozgásforma (sportág) alakult ki, amely ezreket mozgat meg az országban. „Mindenki tudja vagy hallott a nordic walking sokoldalú pozitív hatásáról. Nagyon sokan kipróbálták és még a mai napig is rendszeresen csinálják. Nagy köszönet jár a kitartó instruktoroknak, akik mindent megtesznek azért, hogy még többen megszeressék, beiktassák napi életükbe ezt a mozgást. A nordic walking nem az egészséges versenysportolók mozgásformája, hanem azoké, akik a versenysportot figyelemmel kísérik – azaz a tömegsportolóké – illetve ahogyan mi nevezzük: a nordic walking mindenki sportja!” – mondta Géczi Anikó.

A nevezéssel kapcsolatos infók megtalálhatók a Magyar Szabadidősport Szövetség honlapján, a következő link mögött: http://www.masport.hu/aktualitasok+1/elo+a+botokkal+nordic+walking+nap+a+normafanal+1.html

 

Komment 0 | Reblog! 0 |

Elő a botokkal! Nordic walking nap a Normafánál

Címkék: szabadidősport, nordic walking

Április 12-én, szombaton a Normafánál, az Anna réten rendezik meg az Nowathlon túrát, amelyet nordic walking bot használatával kell teljesíteni.

A helyszínen 14 órától lehet nevezni a tájékozódási túrára, a rajt folyamatosan történik. A kijelölt útvonalon egyéni és csapatverseny is lesz, melyet a térképen jelzett pontokat érintve kell teljesíteni, összesen tíz pont érintésével. Ezek közül öt állomáson feladatokat is várják a résztvevőket. Akinek nincs nordic walking botja, azoknak letét fejében, korlátozott számban a szervezők tudnak biztosítani ilyen eszközt.

A nordic walking magyarul északi (skandináv) gyaloglást, síjárást jelent. A hazánkban is egyre népszerűbb sportág lényege, hogy egy pár speciális bot és különleges, de könnyen elsajátítható gyaloglótechnika segítségével hatékonyan, ugyanakkor kímélő módon fejleszthető az állóképesség, az izomerő és a mozgáskoordináció.

Horváth Rita nordic oktató szerint ez a szabadban űzhető mozgásforma a testre és a lélekre jótékony hatással van. Stressz- és feszültségoldó, jót tesz a szívnek, szerepet játszik a testsúly szabályozásában és az izomtónus kialakításában. Immunerősítő, megelőzi a csontritkulást, jót tesz a vérnyomásnak, vérkeringés fokozásával frissen tartja a szellemet.

„A jótékony hatások közül mégis a stressz-levezetés és a depressziószabályozás emelhető ki. A rendszeres edzéslátogatóknak egy lehetőség az egész életre kiható, egészséges életmódra motiváló rekreációs mozgás kialakítására, a társas életre és önfegyelem kialakulására (rendszeres edzéslátogatás, társakhoz kapcsolódás, fontosság sorrend felállítása). A boldogság hormonok (endorfinok) kiválasztása következtében a nordicosok javuló közérzetről számolnak be és arról, hogy sokkal inkább képesek a napi feladatok és teendők ellátására. Könnyebben és frissebben végzik el feladataikat, miközben közérzetük is jobbá válik” – mondja Horváth Rita.

Az esemény további információi, valamint a nevezéssel kapcsolatos tudnivalók a Magyar Szabadidősport Szövetség honlapján megtalálhatók

Komment 0 | Reblog! 0 |

Beszédes számok Szentpétervárról

Címkék: küzdősport

A szentpéterváriak bemutatták a tavalyi World Combat Games összesítő anyagát. Az októberben megrendezett Harcművészetek Világjátékán 5 olimpiai és 10 nem olimpiai sportágban avattak bajnokokat. Combat Games-en 135 aranyat osztottak ki, összesen 473 érem talált gazdára.

 

Szentpéterváron 108 ország több mint 2600 résztvevője volt jelen, a sportolók száma 1300 felett volt. A játékokon 1000 önkéntes dolgozott.

 

A Combat Games ugyan nem tekint vissza nagy múltra, hiszen másodszor rendezték meg, ennek ellenére 29 országból érkeztek újságírók az orosz városba. Összesen 270 tudósító vett részt a küzdősportokat felvonultató világversenyen.

 

Szentpéterváron a következő sportágak versenyzői vettek részt: aikido, ökölvívás, judo, ju-jitsu, karate, kendo, kick-box, muaythai, sambo, sumo, taekwondo, birkózás, wushu, vívás és a savate.


A számok erdejében egy adatsor különösen kedves számunkra, ez pedig nem más, mint a 3 arany, 4 ezüst, és 1 bronz. Ezzel az éremkollekcióval büszkélkedhettek a magyarok Szentpéterváron, no és azzal, hogy a nemzetek rangsorában a nagyon előkelő 8. helyen zártak.

 

Emlékeztetőül a magyar érmesek:

Aranyérmesek: Gömbös László (kick-box), Görbics Gábor (kick-box), Szász Emese (vívás) 
Ezüstérmesek: Nyilasy Péter (botvívás), Dubi Sándor (kendó), Boczkó Gábor (vívás) és Veres Richárd (kick-box)

Bronzérem: Szilágyi Áron (vívás)

Komment 0 | Reblog! 0 |

Pintyőke Marcell lett a tekések elnöke

Címkék: tekesport

Új elnöke van a Magyar Tekeszövetségnek. A pénteki küldöttgyűlésen Pintyőke Marcellt választották meg a szövetség első emberének.Pintyőke dr. Simon Zoltánt váltja az elnöki székben, aki korábban lemondott.

Pintyőke Marcell jelenleg a KÉSZ Csoport Kommunikációs Üzletág vezetője.  A magyar sportban több poszton is bizonyított: 12 évig első osztályú teniszező volt, ugyanebben a sportágban később oktatott, és utánpótlásban is dolgozott. Alapítója és egyben elnöke volt a Buzánszky Jenő KÉSZ Labdarúgó Akadémiának, tanácsadóként tevékenykedett a magyar tenisz sportban, ezenkívül amerikai és német sportmenedzsment-tapasztalatokkal rendelkezik. „Nem a hatalmat, hanem a kihívást keresem. Életre kelteni és hosszú távon élhetővé tenni azt a potenciált, ami ebben a sportban van” – olvasható az új elnök bemutatkozó dokumentumában.

(Magyar Olimpiai Bizottság, nem olimpiai sportágakért felelős tagozat)

Komment 0 | Reblog! 0 |

Egyre ütőképesebb a magyar karate

Címkék: karate

Még közelebb kerülhet a karate az olimpia programjához. A sportág meghívást kapott ugyanis a jövő évben megrendezendő Európai Játékokra. A bakui világverseny nem más, mint egyfajta „európai olimpia”, azzal a különbséggel, hogy a programba nem olimpiai sportágként helyet kapott a karate is.

A Magyar Karate Szövetség elvárása, hogy legalább 2-3 magyar versenyző kiharcolja a részvételt – derült ki a szövetség csütörtöki sajtótájékoztatóján. Dr. Mészáros János elnök szerint az elmúlt évtizedben hatalmas fejlődésen ment keresztül a magyar karate. „Az előttünk álló hétvégén rendezzük meg a WKF Karate Magyar Bajnokságot, amely mindig fontos erőfelmérő. A bajnokság a felnőtt élversenyzők számára az utolsó válogató a májusi Eb-re.” – mondta Mészáros.

A magyar karate egyébként soha nem látott felfelé ívelő pályán halad. A tavalyi csúcsév után idén is fantasztikus eredményeket értek el a magyarok. Szegedi Döme Premier Ligás viadalt nyert meg Párizsban, később a korosztályos Európa-bajnokságról 11 éremmel tért haza a válogatott.

(Magyar Olimpiai Bizottság, nem olimpiai sportágakért felelős tagozat)

 

Komment 0 | Reblog! 0 |

Nordic walking edzőképző

Címkék: nordic walking

Nordic walking instruktor képzés tartanak a Magyar Szabadidősport Szövetség szervezésében április 6-án és 7-én. A Magyar Sport Házában rendezendő szemináriumot Géczi Anikó, a Testnevelési Főiskolán végzett, jelenleg Brémában élő testnevelő tanár, gyógytestnevelő tartja, aki nordic walking okleveles tréner is egyben.



A Magyar Szabadidősport Szövetség az Országos Nordic Walking Programot a szakminisztériummal kötött megállapodását követően 2009-ben indította. A program indítása óta több mint 200 instruktort és trénert képeztek ki, valamint folyamatos továbbképzéseket is biztosítottak a már végzett edzőknek, akik eddig több mint 4000 túrát bonyolítottak le az ország egész területén.

A nordic walking magyarul skandináv gyaloglást, síjárást jelent, a Magyarországon is egyre népszerűbb sportág lényege, hogy egy pár speciális bot és különleges gyaloglótechnika segítségével hatékonyan, ugyanakkor kímélő módon fejleszthető az állóképesség, az izomerő, a mozgáskoordináció.

Bővebb információk itt: http://www.masport.hu/aktualitasok+1/nordic+walking+instruktor+kepzes-+2014+aprilis+6-7+1.html

 

Komment 0 | Reblog! 0 |

Torghelle szeme lézert szórt a TrollFocisokra

Címkék: Sportbánya

Megalkották az online lelátót, amelyre nagyon büszkék. Képesek arra, hogy bármikor gyártanak poént bármely magyar labdarúgóval kapcsolatban. Ők a TrollFocisok, akik imádják a magyar labdarúgást, így természetesen nekik is megvannak a személyes kedvenceik – derült ki a Juventus Rádióban hétfő esténként hallható SportBánya legutóbbi műsorában.

 

Rekop György, a csapat szóvivője elmondta, emlékezetes találkozás volt Torghelle Sándorral, aki jelenleg az MTK játékosa. „Az egyik sportcsatorna reggeli adásának vendégei voltunk, és a sors furcsa fintora, hogy az utánunk következő két vendég Thorgelle Sanyi volt, akit Urbán Flórián követett (Thorgelléből is és Urbánból is rendszeresen gyárt poént a TrollFoci – a szerk…). Thorgelle szeme lézert szórt, mikor megtudta, hogy kik vagyunk, összességében megegyeztünk, hogyha valamit sértőnek talál, keressen meg nyugodtan, és mi leszedjük. Urbán meg hozzátette, hogy neki mindegyik poén tetszett” – mondta Rekop.

 

A jó hangulatú interjú meghallgatható itt:

http://www.juventus.hu/sportbanya/index.php?uid=1083

 

 

Komment 0 | Reblog! 0 |

Hirdetés

Naptár

Feedek

Archivum

2010(5)
December 27 - Január 02(2)
December 20 - December 26(3)
2014(26)
Április 07 - Április 13(2)
Március 31 - Április 06(2)
Március 24 - Március 30(3)
Március 17 - Március 23(1)
Március 10 - Március 16(1)
Március 03 - Március 09(1)
Február 24 - Március 02(1)
Február 17 - Február 23(1)
Február 10 - Február 16(4)
Február 03 - Február 09(3)
Január 27 - Február 02(3)
Január 20 - Január 26(2)
Január 13 - Január 19(2)
2012(161)
December 24 - December 30(1)
December 17 - December 23(6)
December 10 - December 16(6)
December 03 - December 09(8)
November 26 - December 02(7)
November 19 - November 25(4)
November 12 - November 18(1)
November 05 - November 11(3)
Október 29 - November 04(1)
Október 22 - Október 28(7)
Október 15 - Október 21(1)
Október 08 - Október 14(4)
Október 01 - Október 07(3)
Szeptember 24 - Szeptember 30(1)
Szeptember 10 - Szeptember 16(1)
Szeptember 03 - Szeptember 09(5)
Augusztus 27 - Szeptember 02(5)
Augusztus 20 - Augusztus 26(2)
Augusztus 13 - Augusztus 19(3)
Augusztus 06 - Augusztus 12(2)
Július 30 - Augusztus 05(2)
Július 23 - Július 29(1)
Július 16 - Július 22(5)
Július 09 - Július 15(3)
Július 02 - Július 08(2)
Június 25 - Július 01(4)
Június 18 - Június 24(5)
Június 11 - Június 17(3)
Június 04 - Június 10(3)
Május 28 - Június 03(6)
Május 21 - Május 27(5)
Május 14 - Május 20(6)
Május 07 - Május 13(5)
Április 30 - Május 06(3)
Április 16 - Április 22(3)
Április 09 - Április 15(2)
Április 02 - Április 08(4)
Március 26 - Április 01(3)
Március 19 - Március 25(4)
Március 12 - Március 18(1)
Március 05 - Március 11(5)
Február 27 - Március 04(4)
Február 20 - Február 26(1)
Február 13 - Február 19(3)
Január 30 - Február 05(4)
Január 23 - Január 29(1)
Január 09 - Január 15(2)
2011(140)
December 26 - Január 01(1)
December 12 - December 18(2)
November 21 - November 27(1)
November 14 - November 20(1)
November 07 - November 13(1)
Október 31 - November 06(3)
Október 24 - Október 30(3)
Október 17 - Október 23(1)
Október 10 - Október 16(1)
Október 03 - Október 09(1)
Szeptember 19 - Szeptember 25(1)
Szeptember 12 - Szeptember 18(1)
Augusztus 29 - Szeptember 04(4)
Augusztus 22 - Augusztus 28(2)
Augusztus 15 - Augusztus 21(2)
Augusztus 08 - Augusztus 14(1)
Augusztus 01 - Augusztus 07(2)
Július 25 - Július 31(3)
Július 18 - Július 24(2)
Július 11 - Július 17(2)
Július 04 - Július 10(3)
Június 27 - Július 03(6)
Június 20 - Június 26(1)
Június 13 - Június 19(1)
Június 06 - Június 12(3)
Május 30 - Június 05(2)
Május 23 - Május 29(2)
Május 16 - Május 22(2)
Május 09 - Május 15(3)
Május 02 - Május 08(5)
Április 25 - Május 01(2)
Április 18 - Április 24(5)
Április 11 - Április 17(5)
Április 04 - Április 10(5)
Március 28 - Április 03(10)
Március 21 - Március 27(3)
Március 14 - Március 20(3)
Március 07 - Március 13(4)
Február 28 - Március 06(3)
Február 21 - Február 27(4)
Február 14 - Február 20(3)
Február 07 - Február 13(5)
Január 31 - Február 06(4)
Január 24 - Január 30(5)
Január 17 - Január 23(5)
Január 10 - Január 16(5)
Január 03 - Január 09(5)
December 27 - Január 02(1)
2013(176)
December 30 - Január 05(1)
December 23 - December 29(1)
December 02 - December 08(2)
November 25 - December 01(1)
November 18 - November 24(1)
Október 21 - Október 27(3)
Október 14 - Október 20(2)
Október 07 - Október 13(5)
Szeptember 30 - Október 06(3)
Szeptember 23 - Szeptember 29(1)
Szeptember 16 - Szeptember 22(1)
Szeptember 09 - Szeptember 15(3)
Szeptember 02 - Szeptember 08(6)
Augusztus 26 - Szeptember 01(3)
Augusztus 19 - Augusztus 25(6)
Augusztus 12 - Augusztus 18(2)
Augusztus 05 - Augusztus 11(1)
Július 29 - Augusztus 04(4)
Július 22 - Július 28(6)
Július 15 - Július 21(4)
Július 08 - Július 14(3)
Július 01 - Július 07(2)
Június 24 - Június 30(11)
Június 17 - Június 23(1)
Június 10 - Június 16(4)
Június 03 - Június 09(2)
Május 27 - Június 02(1)
Május 20 - Május 26(5)
Május 13 - Május 19(2)
Május 06 - Május 12(12)
Április 29 - Május 05(8)
Április 22 - Április 28(9)
Április 15 - Április 21(4)
Április 08 - Április 14(5)
Április 01 - Április 07(3)
Március 25 - Március 31(5)
Március 18 - Március 24(4)
Március 11 - Március 17(5)
Március 04 - Március 10(4)
Február 25 - Március 03(2)
Február 18 - Február 24(3)
Február 11 - Február 17(6)
Február 04 - Február 10(1)
Január 28 - Február 03(2)
Január 21 - Január 27(6)
Január 14 - Január 20(7)
Január 07 - Január 13(1)
December 31 - Január 06(2)

SPORTbányászat

Sokkal több érték, és érdekes sztori van a sportban, mint ami elsőre látszik. Isten hozott a 2-es tárnában!